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Elbow के कालेपन को दूर करने के घरेलु उपचार

Elbow के कालेपन को दूर करने के घरेलु उपचार

दरअसल कई लोग इस एक समस्या से परेशान होते हैं क्योंकि आपकी Glowing Skin पर Elbow का कालापान एक धब्बे की तरह होता है। Elbow के कालेपन के लिए घरेलू उपाय भी आजमाए जा सकते हैं जो न सिर्फ आपकी Elbow से कालेपन को दूर कर सकते हैं बल्कि त्वचा को Glowing भी बना सकते हैं।

आपने देखा होगा कई लोगों की Elbow और Knees में कालापान रहता है, जो आम सफाई या नहाने धोने से नहीं जाता है। ऐसे कोहनी के कालेपन को दूर करने के तरीके क्या हो सकते हैं यहां हम बता रहे हैं। कोहनी और घुटने का कालापन आपको शर्मिदा करा सकता है। हर किसी की चाहत होती है कि उनकी त्वचा साफ रहे।

हम अपनी skin पर अगर ध्यान भी देते हैं तो Elbow के कालेपन से छुटकारा नहीं पा पाते हैं। गर्मियों के मौसम में यह समस्या और बढ़ जाती है। Elbow के कालेपन का कारण यह है कि Elbow के पास कोई तेल ग्रंथि नहीं होती है इस वजह से कोहनी की त्वचा Moisturize नहीं हो पाती है।

अगर Elbow के कालेपन से छुटकारा पाना चाहते हैं तो यहां हम आपके लिए कुछ घरेलू उपाय लेकर आएं हैं जिनका इस्तेमाल कर आप जल्द ही इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। साथ ही घुटने के कालेपन को भी दूर किया जा सकता है।

कोहनी और घुटने के कालेपन को दूर करने के तरीके:

  1. जैतून का तेल और चीनी: जैतून के तेल और चीनी से कोहनी और घुटने के कालेपन को दूर किया जा सकता है। चीनी एक Exfoliant है, जो Skin को Scrub करने के रूप में काम कर सकती है। दरअसल हमारी Skin पर कालेपन की परत Dead Skin होती है। Dead Skin Cells को हटाने में चीनी काफी फायदेमंद हो सकती है। कोहनी और घुटने के कालेपन को हटाने के लिए आप बराबर मात्रा में जैतून के तेल और चीनी को लेकर एक साथ मिला लें. इस पेस्ट को आप अपनी कोहनियों और घुटने पर लगाएं और रब करें। इसको 5 मिनट तक सूखने के लिए छोड़ दें और बाद में ठंडे पानी से धो लें। इससे आपको मदद मिल सकती है।
  2. दही करेगा कालेपन को दूर: दही में Probiotics होने के कारण इसका इस्तेमाल Skin के लिए काफी मात्रा में किया जाता है। दही में Lactic Acid होता है. इसका इस्तेमाल कई तरह से स्किन की देखभाल में किया जाता है। कोहनियों के कालेपन को दूर करने में दही बहुत ही अच्छा उपाय हो सकता है। कालेपन को दूर करने के लिए दही को सिरके के साथ मिलाएं और एक पेस्ट बनाएं। अब आप इस पेस्ट को अपनी कोहनी और घुटनों पर लगाएं और सूखने दें. बाद में ठंडे पानी से धो लें।
  3. दूध: कच्चा दूध भी त्वचा के कालेपन को कम करने में मदद कर सकता है। कई घेरलू उपायों में दूध का इस्तेमाल किया जाता है। कोहनी और घुटने के कालेपन को दूर करने के लिए कच्चे दूध में रूई को भिगोकर कोहनी पर लगाएं और सूखने दें। उसके बाद साफ पानी से धो लें. आपको फर्क महसूस हो सकता है।
  4. नींबू: नींबू को कोहनी और घुटने के कालेपन को दूर करने के लिए सबसे कारगर तरीको में से एक माना जाता है। नींबू में ब्लीचिंग के गुण भी मौजूद होते हैं। कोहनियों के कालेपन को दूर करने में नींबू एक Natural Exfloant के रूप में काम कर सकता है। घुटने और कोहनी को साफ करने के लिए नींबू से मालिश करें या नींबू को कोहनी और घुटने पर रगड़ें। कुछ समय तक इसे सूखने दें और बाद में धो लें।
  5. नारियल का तेल: नारियल तेल के कई फायदे हैं। स्किन के लिए नारियल के तेल का काफी फायदेमंद माना जाता है। स्किन से जुड़ी समस्याओं में नारियल तेल असरदार हो सकता है। नारियल तेल Dead Skin को बाहर निकालने में मददगार हो सकता है। कोहनी और घुटनों के कालेपन से छुटकारा पाने के लिए रोजाना नारियल तेल से मालिश करें। आप नारियल तेल और नींबू का एक साथ इस्तेमाल भी कर सकते हैं।

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