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Bed Sore की समस्या को दूर करने के घरेलू उपाय

बेडसोर एक ऐसी समस्या है जिसमे जब कोई व्यक्ति किसी बीमारी के कारण उठ नहीं पाता और वे एक ही जगह लेटे रहने के कारण बेडसोर की समस्या हो जाती है। इसके कारण दबाव वाले हिस्से पर और भी ज्यादा दबाव पड़ने लगता है जिसके कारण त्वचा और हड्डी के बीच नुकसान होने लगता है जो धीरे -धीरे बड़े घाव का रूप ले लेती है, इसलिए इस समस्या को दूर करने के कुछ घरेलू उपाय इस प्रकार है –

  1. टी ट्री ऑयल के इस्तेमाल से – टी ट्रीऑयल के इस्तेमाल से बेडसोर की समस्या को दूर किया जा सकता है। इसमें एंटी इंफ्लेमेटरी गुण भरपूर मात्रा में होते हैं जिससे सूजन को आसानी से कम किया जा सकता हैं और इससे घाव को जल्दी से ठीक करने में मदद करते हैं। इसके लिए घाव पर जैतून के तेल और टी ट्री ऑयल के मिश्रण कोअपने प्रभावित जगह पर लगाने से आराम मिलता है। 
  2. एलोवेरा के इस्तेमाल से – एलोवेरा के  इस्तेमाल से कई तरह के संक्रमण और बैक्टीरियाओं से बचाने में मदद करता  हैं। एलोवेरा में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण पाए जाते हैं जो घाव को ठीक करने और  संक्रमण को दूर करने में मदद करता है। एलोवेरा का इस्तेमाल करने के लिए  एलोवेरा जेल को अपने प्रभावित हिस्से पर लगाने से और फिर 20 मिनट बाद गुनगुने पानी के साथ  साफ कर लेना चाहिए। 
  3. नारियल का तेल के इस्तेमाल से – नारियल का तेल के इस्तेमाल से बेडसोर के संक्रमणों से दूर रखने में मदद करता है। नारियल के तेल में एंटी-इफ्लेमेटरी, एंटी-बैटीरियल और एंटी पायरेटिक गुण होते हैं जो घाव को जल्द भरने में मदद करते हैं।   नारियल का तेल नियमित रूप से इस्तेमाल करने से बेडसोर की समस्या को आसानी से दूर किया जा सकता है। 
  4. लहसुन के इस्तेमाल से – लहसुन में  एंटी इंफ्लेमेटरी गुण सूजन को कम करने में मदद करते हैं और इसमें मौजूद एंटीबैक्टीरियल गुण घाव को संक्रमण से बचाने में मदद करते हैं। लहसुन का उपयोग खाने में भी किया जा सकता  हैं। इसमें पॉलीसल्फाइड (एक तरह का केमिकल कंपाउंड) पाया जाता है, जो रक्त वाहिकाओं को फैलाकर रक्त संचार को बेहतर करने में मदद करता  है,इसके लिए लहसुन की कलियों को छीलकर इन कलियों को एक कप पानी में उबाल ले,जब पानी ठंडा हो जाए तो रुई की मदद से उसे घाव पर 10 से 15 मिनट के लिए लगाने से आराम मिलता है। 
  5. शहद के इस्तेमाल से – शहद के इस्तेमाल से घाव के दर्द और सूजन में आराम मिल सकता है बल्कि घाव को जल्दी भरने में मदद मिलती है।  इसमें एंटीमाइक्रोबियल गुण  होते हैं, जो घाव को संक्रमण से बचाने में मदद करते हैं। इसके लिए हमें प्रभावित जगह पर शहद लगाने से आराम मिलता है। 
  6. अंडे के सफेद भाग के इस्तेमाल से – अंडे के सफेद भाग के इस्तेमाल से इस समस्या को दूर किया जा सकता है। अंडे का सफेद भाग घाव को जल्दी भरने में मदद करता  है, इसके इस्तेमाल से  घाव के ऊपर ग्लू की तरह काम करता है और उसे ठीक  करने में मदद करता   है। 

तो हम कह सकते है कि इन घरेलू उपायों की मदद से इस समस्या को दूर किया जा सकता है। इसके लिए हमें अपने सोने वाली चादर भी नरम बिछाणी चाहिए ताकि सोते समय तकलीफ न हो। हमें रोगी को गुनगुने पानी से एक साफ़ कपड़े से पोछना चाहिए। उसके खाने-पीने का भी पूरा ध्यान देना चाहिए। 

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