सेहत-स्वास्थ्य

शरीर की दुर्गंद को दूर करने के घरेलू उपाय
शरीर की दुर्गंद को दूर करने के घरेलू उपाय

शरीर की दुर्गंद को दूर करने के घरेलू उपाय

शरीर से बदबू आना एक आम समस्या है जिससे हर कोई बचना चाहता है। इस समस्या से बचने के लिए कई प्रकार के परफ्यूम, का इस्तेमाल करते है जो हमे…

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बच्चों की सेहत के लिए आलमंड आयल के फायदे
बच्चों की सेहत के लिए आलमंड आयल के फायदे

बच्चों की सेहत के लिए आलमंड आयल के फायदे

बादाम का उपयोग खाने में किया जाता है ये हमारी सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है इसके अलावा इसके तेल के भी होते फायदे होते है इसमें कई…

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Itchy Skin के लिए घरेलू उपचार
Itchy Skin के लिए घरेलू उपचार

Itchy Skin के लिए घरेलू उपचार

कभी-कभी, कई लोगों को खुजली की समस्या हो जाती है कई बार ये इतनी अधिक हो जाती है कि खुजलते  हुए  स्किन भी छील जाती है, वास्तव में, यह एक…

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पीरियड्स के दौरान होने वाले दर्द को दूर करने के घरेलू उपाय

जब भी पीरियड्स होते हैं, तो कुछ भी करना नहीं चाहते बस मन करता है लेट जाएं और आराम करें। सभी दर्द, बेचैनी और ऐंठन के साथ, मासिक धर्म शारीरिक…

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दांत दर्द को दूर करने के घरेलू उपचार
दांत दर्द को दूर करने के घरेलू उपचार

दांत दर्द को दूर करने के घरेलू उपचार

आजकल के गलत खान-पान के कारण हमे दांतों से संबंधित समस्यायों का सामना करना पड़ता है। कई बार हमारे दांतों में दर्द होने लगती है जिसके कारण हम ढंग से…

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बेकिंग सोडा के उपयोग और लाभ
बेकिंग सोडा के उपयोग और लाभ

बेकिंग सोडा के उपयोग और लाभ

सोडा एक सफेद रंग का Crystalline पाउडर है जिसे सोडियम बाइकार्बोनेट (NaHCO3) भी कहा जाता है। बेकिंग सोडा Non Toxic यौगिक है और बहुत उपयोगी है। बेकिंग सोडा का इस्तेमाल…

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पूरे दिन बैठकर काम करने से होने वाले मसल खिचाव को कम करने के उपाय
पूरे दिन बैठकर काम करने से होने वाले मसल खिचाव को कम करने के उपाय

पूरे दिन बैठकर काम करने से होने वाले मसल खिचाव को कम करने के उपाय

आजकल की बिज़ी लाइफ होने के कारण कई बार लोगों को लगातार कई घंटे बैठकर काम करने पड़ता है जिसके कारण उनकी मसल में खिचाव और दर्द होने लगता है।…

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आयोडीन के स्रोत और इससे होने वाले स्वास्थ लाभ
आयोडीन के स्रोत और इससे होने वाले स्वास्थ लाभ

आयोडीन के स्रोत और इससे होने वाले स्वास्थ लाभ

आयोडीन हमारे स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है, हमारी डाइट में आयोडीन का होना बहुत जरूरी होता है। आयोडीन को एक आवश्यक रासायनिक तत्व है जो थायराइड हार्मोन का उत्पादन करने…

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हमारे स्वास्थ के लिए Healthy Breakfast
हमारे स्वास्थ के लिए Healthy Breakfast

हमारे स्वास्थ के लिए Healthy Breakfast

हमारे अच्छे स्वस्थ के लिए हेअल्थी नाश्ता करना बहुत ही जरूरी है क्योंकि ऐसा नाश्ता खाने से हमें  थकावट नहीं होती बल्कि हम पूरा दिन एनर्जेटिक महसूस करते है। आज…

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हमारे स्वास्थ के लिए फायदेमंद तेल

हर घर में खाना पकाने के लिए तेल का प्रयोग किया जाता है जैसेकि सोयाबीन तेल, जैतून का तेल, सरसों का तेल आदि। पहले घरों में खाना पकाते समय सरसों…

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