सेहत-स्वास्थ्य

कभी-कभी हमारे हाथ और पैर सुन्न पड़ जाते हैं, जिससे हमें किसी भी चीज को छूने का एहसास मालूम नहीं हो  पाता।  शरीर के अंग सुन्न पड़ जाना एक आम…

आजकल  मोबाइल फ़ोन  हमारे  जीवन का एक अहम हिस्सा बन गया है। एक पल के लिए भी कोई इसे खुद से दूर नहीं करना चाहता है। सुबह उठने से लेकर…

ऑंखें हमारे शरीर का एक बहुत महत्वपूर्ण अंग है, इससे ही हम ये खूबसूरत दुनिया देख पाते है। आंखों के स्वस्थ रहने पर ही हम अपने दिनचर्या के सभी कार्यों…

शरीर के सेहत को अच्छा बनाए रखने के लिए गहरी नींद बहुत जरूरी है। एक स्वस्थ इंसान को हमेशा 7 से 8 घंटा सोना चाहिए। अगर हम अच्छे से न…

आजकल  कमर दर्द  एक  बढ़ी परेशानी के रूप में सामने आ रहा है ,ऐसे में हर दूसरा व्यक्ति चाहें वो पुरष हो या महला कमर दर्द से परेशान रहता है। …

आजकल के बच्चों को खाना खिलाना तो मानो हर माँ के लिए एक बहुत बड़ी चुनौती होती हैं।छोटे बच्चे खाना खाने में बहुत नखरा करते हैं। बस बच्चों के आगे…

घर पर सांप काटने का इलाज करने के लिए घरेलू उपचार अगर कोई खेतों में काम कर रहा है, कठिन घने जंगल में ट्रेकिंग कर रहा है, यहां तक कि…