आलू और पपीते के छिलकों से लेकर नींबू के रस तक, घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल करना बेदाग त्वचा पाने के सबसे अच्छे और किफायती तरीकों में से एक है।जैसा कि आप अपनी रसोई में अधिकांश सामग्री पा सकते हैं, आप स्वस्थ त्वचा के लिए स्वयं करें फेस मास्क तैयार कर सकते हैं। इसके लिए निम्नलिखित युक्तियों पर ध्यान देने का सुझाव देंगे –
- कच्चा आलू लगाएं – कच्चा आलू एक बेहतरीन स्किन ब्राइटनर है। आलू को मैश करके अपने चेहरे पर पैक की तरह लगाएं और कुछ मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें।
- शहद और दालचीनी मिलाएं – मुंहासों से पीड़ित लोगों को शहद और दालचीनी से बने घर के बने मास्क का इस्तेमाल करना चाहिए। यह मास्क सक्रिय मुंहासों को कम करने में मदद करता है। ताजा एलोवेरा का गूदा लगाएं क्योंकि यह मुंहासे वाली शुष्क त्वचा के लिए एक बेहतरीन मॉइस्चराइजर है।
- हल्दी कर सकती है चमत्कार – हल्दी में प्राकृतिक एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटीसेप्टिक और त्वचा में चमक लाने वाले गुण होते हैं। हल्दी का पेस्ट लगाने से टैनिंग दूर होगी और दाग-धब्बों का इलाज होगा। नींबू विटामिन सी और एंटीऑक्सिडेंट में उच्च है, इसे एक और उत्कृष्ट त्वचा चमकदार बनाता है, बेस के रूप में दही के साथ बनाया गया पेस्ट और हल्दी और नींबू के साथ मिश्रित टैनिंग हटाने के लिए उत्कृष्ट है।
- टमाटर का रस है असरदार – टमाटर रोमछिद्रों को सिकोड़ने में मदद करता है। टमाटर के रस में नींबू की कुछ बूंदों को मिलाकर अपने चेहरे पर लगाएं। गुनगुने पानी से धो लें। इसका नियमित उपयोग आपको बेहतरीन परिणाम देगा। टमाटर ब्लैकहेड्स को कम करने में भी मदद करता है। ब्लैकहेड्स से निपटने के लिए टमाटर के स्लाइस से अपने ब्लैकहैड प्रवण क्षेत्र की मालिश करें।
- दूध प्लस शहद जादुई है – शहद और दूध एक बेदाग चमक लाने में चमत्कार कर सकते हैं, जिसके लिए हर महिला तरसती है। दूध मुंहासों को रोकने में मदद करता है और त्वचा को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है। संवेदनशील त्वचा वाले लोग ऐसे फेस वाश का उपयोग कर सकते हैं जिनमें कोई रसायन या पैराबेन न हो।
- टी ट्री ऑयल से त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें – त्वचा की देखभाल की दिनचर्या में एक और महत्वपूर्ण कदम है मॉइस्चराइजर का प्रयोग। चाय के पेड़ और जोजोबा तेल जैसे आवश्यक तेलों का उपयोग करना चाहिए, जो खामियों को छिपाने में मदद करते हैं और त्वचा की बनावट में सुधार करते हैं। टी ट्री ऑयल को कैरियर ऑयल के साथ इस्तेमाल करना चाहिए और इसे कभी भी सीधे चेहरे पर नहीं लगाना चाहिए।
- गुलाब जल है मूल – गुलाब आवश्यक तेल या गुलाब जल सबसे अच्छे टोनर में से एक है, जो सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है। इसे एक स्प्रे बोतल में भरकर रख लें और दिन में दो बार इसका इस्तेमाल करें। यह त्वचा को शांत और शांत करने, पीएच स्तर को संतुलित करने और त्वचा की लोच को सुधारने में मदद करेगा।
तो,इस प्रकार हम घर बैठे ही घरेलू उपायों से अपनी स्किन को स्वास्थ रख सकते है, नियमित रूप से इन चींजों का इस्तेमाल करके हम अपनी स्किन का ध्यान रख सकते है। ये सात सरल उपाय हैं जो आपकी त्वचा को फिर से जीवंत करने में मदद कर सकते हैं और साथ ही त्वचा को सुस्त और पीला होने से बचा सकते हैं।
