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घर पर बुखार का इलाज करने के लिए घरेलू उपचार

घर पर बुखार का इलाज करने के लिए घरेलू उपचार

घर पर बुखार का इलाज करने के लिए घरेलू उपचार: जब शरीर का तापमान सामान्य सीमा से अधिक हो जाता है, तो इसे बुखार कहा जाता है। जैसा कि हम सुनते हैं कि 98.6 डिग्री फेरनहाइट या 37 डिग्री सेल्सियस सामान्य शरीर का सामान्य तापमान माना जाता है। शरीर का तापमान बड़ों और बच्चों का अलग अलग तरीके से होता है।

बुखार होना बीमारी होने के लच्छन है। बुखार तब आता है जब आपका शरीर फ्लू से लड़ रहा हो। बुखार के कुछ सामान्य लक्षण हैं जिनमें भूख की कमी, मामूली कंपकंपी, कमजोरी, निर्जलीकरण, मांसपेशी दर्द, सिरदर्द और पसीना शामिल है।

बुखार अच्छी चीज है और जो कुछ दिनों के भीतर दूर हो जाती है। लेकिन अगर बुखार आपको असहज बनाता है, तो आप शरीर को ठंडा करने और आपको बेहतर महसूस करने के लिए सरल और आसान घरेलू उपचार का प्रयास कर सकते हैं।

कुछ घरेलू उपचार हैं जो शरीर के तापमान को ठंडा करने में मदद करते हैं

1. ठंडा पानी: ठंडे नल के पानी में धोया हुआ कपड़ा, तापमान, हाथ, पैर और अपनी बगल को कम करने के लिए अतिरिक्त पानी और स्पंज इस्तेमाल करें। इसके अलावा आप अपनी गर्दन और माथे के पीछे नम कपड़े को भी इस्तिमाल कर सकते हैं। कुछ मिनटों के बाद कपडे का टुकड़ा बदल देना चाहिए। उच्च बुखार से निपटने के दौरान यह उपाय बहुत फायदेमंद होता है क्योंकि इससे तापमान को नियंत्रण में रखने में मदद मिलती है। शरीर को आराम करने के लिए आप गर्म पानी में स्नान कर सकते हैं।
2. तुलसी: तुलसी एक बहुत ही प्रभावी जड़ीबूटी है जो बुखार को कम करने में मदद करता है। यह जड़ी बूटी बहुत प्रभावी है और बाजारों में एंटीबायोटिक दवाओं की तरह काम करती है। इसके गुण बुखार को जल्दी से कम करने में मदद करते हैं।
  • 20 तुलसी के पत्तों को एक साथ उबालें और एक कप पानी में एक चम्मच अदरक जोड़ें, जब तक समाधान आधा न हो जाए। थोड़ा शहद जोड़ें और इस समाधान को दिन में 2-3 बार 3 दिनों के लिए पीएं।
  • उबलते पानी के एक कप में एक चौथाई चम्मच काली मिर्च के साथ एक चम्मच तुलसी मिलाकर चाय बनाओ। बुखार को पूरी तरह से ठीक होने तक 2-3 बार पीएं।
3. सेब का सिरका: सेब का सिरका बहुत अच्छा और अद्भुत उपचार है जो बुखार के लिए बहुत सस्ता और बहुत ही प्रभावी उपाय है। यह बुखार को जल्दी से कम करने में मदद करता है क्योंकि इसमें मौजूद एसिड त्वचा से गर्मी निकालने में मदद करता है। यह खनिजों में समृद्ध है और बुखार के कारण शरीर से निकलने वाले खनिजों को भरने में मदद करता है।
  • कुछ गर्म पानी लें और सिरके का आधा कप जोड़ें और स्नान करें। 5-10 मिनट के लिए पानी में भिगो दें। 20 मिनट में आपको सुधार दिखाई देगा। शरीर का तापमान ऊंचा होने पर इसे फिर से दोहराएं।
  • 1 भाग सेब साइडर सिरका और ठंडा पानी के 2 हिस्सों के मिश्रण में कपड़े धो लें। अतिरिक्त समाधान विंग और इसे अपने पेट और माथे पर रखें। आप अपने पैरों के तलवों को लपेट सकते हैं। एक बार वॉशक्लोथ गर्म हो जाता है, फिर इसे अच्छे मिश्रण में नए भिगोकर बदलें। यदि आवश्यक हो तो बुखार होने तक इसे दोहराएं।
  • एक गिलास पानी में 2 चम्मच सेब साइडर सिरका और 1 बड़ा चमचा शहद लें और इसे दिन में 2-3 बार पीएं।

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